"Trì hoãn giấc ngủ" (Bedtime Procrastination) được công bố lần đầu tiên trên tạp chí khoa học Frontiers in Psychology vào năm 2014. Thuật ngữ này dùng để thể hiện sau khi trải qua một ngày dài làm việc, nhiều nhân sự có xu hướng thức khuya hơn để làm những việc mình thích.