Trong bối cảnh kinh tế hiện tại, nhiều yếu tố đã thúc đẩy thế hệ Gen Z làm việc chăm chỉ hơn bao giờ hết. Đại dịch COVID-19 và sự bão hòa của nền kinh tế toàn cầu đã tạo ra một môi trường khắc nghiệt, đòi hỏi các bạn trẻ phải thích nghi và tìm cách bảo đảm sự ổn định tài chính. 


Bằng chứng là trong một cuộc khảo sát mới nhất của Công ty Deloitte, có đến 46% Gen Z và 37% Gen Y (thế hệ Millennials, sinh từ 1981 - 1996) đang làm thêm một công việc bán thời gian khác bên cạnh công việc chính. Thậm chí, một số người còn làm song song 2 công việc toàn thời gian.


Gen Z làm nhiều đầu việc cùng một lúc để có thêm nguồn thu nhập, lỡ có mất việc này thì còn việc khác để thay


Chi phí sinh hoạt trong các thành phố lớn, nơi nhiều Gen Z sinh sống và làm việc, đã tăng đáng kể trong những năm gần đây. Giá thuê nhà, chi phí ăn uống, đi lại và các chi phí khác đều leo thang, đặt ra gánh nặng tài chính lớn. Điều này buộc nhiều bạn trẻ phải tìm kiếm thêm các nguồn thu nhập khác để duy trì mức sống và đáp ứng nhu cầu cá nhân.



Anh H.T (22 tuổi, Content Writer) chia sẻ: “Hiện tại, ngoài công việc chính thức từ 9 giờ đến 18 giờ ở công ty thì mình còn nhận thêm 2 công việc làm thêm ở bên ngoài. Nhận 2 - 3 đầu việc cùng một lúc thì mình mới duy trì được mức sống ở Thành phố”. 


Việc làm nhiều công việc cùng lúc cũng cho phép Gen Z linh hoạt hơn trong việc quản lý tài chính. Họ có thể dành tiền từ công việc chính để trang trải các chi phí cố định, trong khi thu nhập từ các công việc khác có thể dùng để tiết kiệm hoặc đầu tư. Điều này giúp họ có sự chuẩn bị tốt hơn cho tương lai và đối phó với các tình huống bất ngờ, chẳng hạn như bệnh tật, tai nạn, hoặc các vấn đề tài chính đột xuất.



Mỗi ngày Chị T.D (21 tuổi, Designer Freelance) đều ngồi trước màn hình máy tính từ sáng sớm cho đến tối muộn để hoàn thành những công việc Freelance của mình, chị cho biết: “Mình biết là ngồi trước máy tính nhiều như thế cũng ảnh hưởng đến sức khoẻ nhưng mình không cố gắng thì nếu như có tình huống không may hay bất ngờ xảy ra thì mình còn có một khoảng tiền tiết kiệm để kịp thời xử lý". 


Thị trường lao động hiện nay có nhiều biến động và rủi ro thất nghiệp luôn hiện hữu, có nhiều công việc cùng lúc giúp Gen Z giảm bớt nguy cơ rơi vào tình trạng thất nghiệp hoàn toàn. Anh H.T chia sẻ thêm: “Có nhiều việc cùng một lúc giúp mình chủ động hơn khi công ty có cắt giảm nhân sự đột ngột thì mình còn có 2 - 3 công việc phụ để duy trì cuộc sống”. 


Không những thế, nếu một công việc gặp khó khăn, họ vẫn có thể dựa vào các công việc khác để duy trì cuộc sống. Đây là một chiến lược thông minh và thực tế trong bối cảnh hiện nay.



Đảm nhiệm nhiều công việc cùng một lúc nhưng cũng cần phải đảm bảo được sức khoẻ thể chất lẫn tinh thần


Tuy nhiên, việc làm việc quá nhiều và liên tục có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như căng thẳng, mệt mỏi, và suy giảm thể chất. Để duy trì được năng suất và hiệu quả làm việc, Gen Z cần chú trọng đến việc bảo vệ sức khỏe của mình.


Việc duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm việc ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi hợp lý và tập luyện thể thao, là rất quan trọng. Hơn nữa, quản lý thời gian hiệu quả và học cách thư giãn, giảm stress cũng giúp họ duy trì tinh thần lạc quan và năng lượng tích cực. 



Chị T.D chia sẻ thêm: “Mình nhận ra rằng sức khỏe là quan trọng nhất. Nếu không có sức khỏe thì dù có kiếm được nhiều tiền cũng không thể tận hưởng cuộc sống. Vì vậy, mình cố gắng cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân, dành thời gian cho gia đình và bản thân”.


Chính vì thế, cân bằng giữa công việc và sức khoẻ cũng nên là một mối ưu tiên hàng đầu của các bạn Gen Z khi ‘cân’ nhiều công việc cùng một lúc. Quản lý thời gian hiệu quả là một yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe tinh thần. Gen Z cần phát triển kỹ năng lập kế hoạch và ưu tiên công việc để tránh tình trạng bị quá tải. Sử dụng các công cụ quản lý thời gian như lịch trình, ứng dụng nhắc việc, và các phương pháp tổ chức công việc có thể giúp họ kiểm soát khối lượng công việc một cách hiệu quả hơn. 



Việc làm việc quá nhiều và liên tục có thể mang lại lợi ích tài chính trong ngắn hạn, nhưng về lâu dài, sức khỏe và hạnh phúc cá nhân mới là những yếu tố quyết định sự thành công bền vững. Gen Z cần nhận thức rõ ràng về tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe toàn diện và tạo ra một lối sống cân bằng để không chỉ đạt được mục tiêu nghề nghiệp mà còn tận hưởng cuộc sống trọn vẹn. 


Bằng cách kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, tập luyện thể thao, quản lý thời gian hiệu quả, và duy trì các mối quan hệ xã hội tích cực, họ có thể đạt được sự cân bằng cần thiết để sống một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc. Tất cả những yếu tố này đã tạo nên một thế hệ trẻ chăm chỉ, linh hoạt và kiên cường trong việc tìm kiếm cơ hội và bảo đảm tương lai của mình.


Kim Yến


Đừng quên đăng ký newsletter của Advertising Vietnam để cập nhật những thông tin mới nhất về marketing, quảng cáo hàng tuần!